أسهل طريقة عمل فيليه الدجاج بالخضار في المنزل

فيليه الدجاج بالخضار وجبة صحية ولذيذة، ويمكنك صنعها بسهولة في المنزل باستخدام بعض الخضار الطازجة وفيليه الدجاج، في هذا المقال، سوف نقدم لك خطوات تحضير فيليه الدجاج بالخضار بطريقة سهلة وسريعة.

طريقة عمل فيليه الدجاج بالخضار

المكونات

• 4 قطع فيليه دجاج
• 2 حبة بصل
• 2 حبة جزر
• 2 حبة فلفل أحمر
• 2 حبة فلفل أخضر
• 6 فصوص ثوم مفروم
• ملح
• إكليل الجبل
• زيت الزيتون

الخطوات

1. قمي بتنظيف وغسل جميع الخضار، وقطعيها إلى شرائح رقيقة، ثم ضعها في طبق وأضف ملح وإكليل الجبل وزيت الزيتون.
2. حمّي الشواية وضع فيليه الدجاج عليها لمدة 6-7 دقائق على كل جانب حتى يصبح لونها ذهبي بشكل جيد.
3. بمجرد أن يمتزج الخضار جيداً، يمكنك وضعهم على شواية مع الدجاج بشريحة وقطعة لمدة 5-6 دقائق على كل لون.
4. بمجرد مرور الوقت المطلوب، اضيفي بصل وثوم مفروم وامزجهم جيداً، ثم ارفعي هذا المزيج عن النار بعد 5-7 دقائق من الطهي.
5. قدمي فيليه الدجاج بالخضار على طبق التقديم مع الأرز أو الخبز، وتزيين بقليل من البقدونس.

يمكنك تنسيق أطباق الخضراوات على الصحن إلى جانب الفيليه أو وضع الخضروات بالاعتماد على الاختيار الخاص بك، تذوقي طعم فيليه الدجاج اللذيذ المشوي مع الخضروات الطازجة المختلفة لوجبة صحية ولذيذة، جاهزة ليتناولها الجميع!