أفضل وأسرع الطرق لتنظيف البشرة في المنزل

خطوات تنظيف البشرة

1. غسل اليدين: يجب غسل اليدين جيداً بالماء الفاتر والصابون قبل القيام بتنظيف الوجه، حتى لا يتم نقل الجراثيم إلى الوجه.
2. إزالة المكياج: يجب إزالة جميع الشوائب والمكياج عن الوجه. يمكن استخدام مزيل المكياج الذي يناسب نوع البشرة.
3. غسل الوجه: يجب غسل الوجه بالماء الدافئ والصابون الخفيف لتنظيف الجلد وتجنب استخدام المواد الكيميائية والصابون القوي.
4. البخار: قومي بتسخين الماء وإضافة بعض الأعشاب الطبيعية مثل الأعشاب اللينة كالمريمية والكاموميل ونظمي وجهك على الماء بواسطة منشفة لفترة5-10 دقائق لفتح المسام.
5. التقشير: يجب استخدام المقشر لإزالة الخلايا الجافة والميتة من البشرة، ولكن يجب تجنب استخدام المقشرات القاسية.
6. القناع: يمكن استخدام القناع الطبيعي المناسب لنوع البشرة لتغذية الجلد وترطيبه.
7.  تونر: يجب استخدام تونر مناسب لنوع البشرة لإزالة أي بقايا مواد التنظيف وتثبيت رطوبة الجلد.
8.  الترطيب: يجب استخدام كريم الترطيب الذي يناسب نوع البشرة لترطيبها وحمايتها.

بشكل عام يجب تنظيف الوجه مرتين يومياً، صباحاً ومساءً، للحفاظ على بشرة صحية. عدم الالتزام بتنظيف الوجه بشكل منتظم يؤدي إلى تراكم الشوائب والزيوت والعرق على الوجه وإنتاج الجلد للحماية من هذه العوامل الخارجية، مما يسبب الإفراط في إنتاج الزيت وتفاقم حالة البثور والحبوب لذلك يجب الحرص على تنظيف البشرة بطريقة سليمة ومنتظمة للحفاظ على بشرة صحية وجميلة.