تعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تساقط الشعر وتشوه المظهر الخارجي وتسبب للإنسان الكثير من الإحراج والإرهاق النفسي، لذلك يبحث الكثيرون عن علاج لهذه المشكلة، وفي هذا المقال سنتحدث عن أهم وأفضل العلاجات المتاحة لتساقط الشعر.
الأسباب المحتملة لتساقط الشعر
يوجد العديد من الأسباب المحتملة لتساقط الشعر ومنها:
- الهرمونات: إن زيادة مستويات الهرمونات الذكرية (التيستوستيرون) لدى الإناث قد تسبب تساقط الشعر وكذلك نقص دواء الغدة الدرقية.
- الأمراض: يمكن أن تؤدي بعض الأمراض مثل فقر الدم والقصور الكلوي والأمراض المناعية إلى تساقط الشعر.
- التهاب فروة الرأس: إن التهاب فروة الرأس والقشرة والصدفية قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
- التوتر النفسي: رد فعل الجسم على التوتر النفسي، خاصة إذا كانت الحالة تستمر لفترة طويلة، قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
علاج تساقط الشعر
تعتمد طريقة علاج تساقط الشعر على السبب الأساسي للحالة، وفيما يلي نستعرض مجموعة من العلاجات التي يمكن استخدامها في هذا الصدد:
- زيادة الحديد: ينصح بتناول الأغذية الغنية بالحديد أو بتناول حبوب الحديد الغذائية لتعزيز نمو الشعر في حالة فقر الدم.
- العلاج الهرموني: يمكن لمعالجة الهرمونات الذكرية عند الإناث والعلاج الهرموني لنقص الغدة الدرقية والعلاج الهرموني لأمراض الغدة الكظرية أن يساعد في علاج تساقط الشعر.
- المكملات الغذائية: يمكن استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات الشعر مثل فيتامين البيوتين والأوميغا3 والزنك وفيتامين د لتغذية الشعر ومنع تساقطه.
- العناية بالشعر: يمكن تحسين حالة الشعر ومنع تساقطه عن طريق تقليل استخدام المنتجات الكيميائية المضرة بالشعر مثل الصبغات وتجفيف الشعر الساخن واستخدام الأقنعة الطبيعية المغذية لفروة الرأس.
- العلاج الدوائي: تعتبر بعض الأدوية مفيدة في علاج تساقط الشعر مثل مينوكسيديل والعلاجات المضادة للتهابات فروة الرأس.
- زراعة الشعر: في حالة فشل العلاجات الأخرى يمكن للأشخاص الاختيار لزرع الشعر الطبيعي الذي يدوم لفترة طويلة ويعزز الشعور بالثقة بالنفس.
في النهاية إن تساقط الشعر على المدى الطويل يمكن أن يكون مصدرا للإحراج والتوتر النفسي لدى الإنسان، ومن الضروري تحديد السبب الأساسي للحالة والبحث عن العلاج المناسب، يجب الحرص على تناول الأطعمة الصحية والمكملات الغذائية والعناية اليومية بالشعر لضمان شعر قوي وصحي.