طريقة عمل عصير تمر هندي في المنزل بأسرع وقت وأطيب طعم

يفضل عدد كبير من المواطنين الإفطار على كوب من عصير تمر هندي البارد خلال شهر رمضان الكريم، وفي هذا الاطار نقدم أسهل لعمل عصير التمر الهندي الطبيعي في المنزل، وتعتبر طريقة عمل عصير تمر هندي من أكثر الوصفات شهرة في رمضان، حيث يمكن تقديمها وتحضيرها بسهولة في المنزل، دون شراء بودرة التمر الهندى الجاهزة، أو حتى التكلف في شراء عصير التمر هندي من المحلات.

طريقة عمل عصير تمر هندي

تعتبر طريقة عمل عصير تمر هندي من أكثر الطرق التي يبحث عنها عدد كبير من ربات البيوت في الوقت الحالي، ويعتبر عصير التمر الهندي من اهم المشروبات شهرة فى شهر رمضان، ومن خلال السطور التالية سوف نقدم لكم طريقة تحضيره بسهولة فى المنزل..

مقادير عمل التمر هندي الخام

• كوب من التمر الهندي.
• 8 أكواب من الماء.
• كمية السكر حسب الرغبة.
• ملعقة كبيرة من ماء الورد.

طريقة التحضير عصير تمر هندي

يمكنك تحضرعصير التمر الهندي من خلال اتباع الخطوات البسيطة التالية..

• قم بنقع التمر هندي لعدة ساعات بقليل من الماء.
• ثم قم بوضع التمر هندي في قدر على النار ليغلي حوالي 10 دقائق
• ثم قم بنزع البذور الموجودة مع اللب ثم يوضع في الخلاط، يخفق ثم يصفى بمصفاة.
• قم بإذابة السكر مع الماء، ويمكنك اضافة ماء ورد للعصير ثم يقدم بارد مع الثلج.

ما هي فوائد عصير التمر الهندي؟

تتعدد فوائد عصير تمر هندي وجاءت متمثلة في التالي..

• يساعد على تعزيز عمل الجهاز الهضمي.
• كما يساعد على تحسين عمل صحة جهاز القلب والدروان.
• يساعد التمر الهندي على ضبط نسبة السكر في الدم.
• يساعد التمر الهندي على تقوية جهاز المناعة.
• يساعد التمر الهندي على تقوية الأعصاب.