“نساء ناجحات ” سارة سمير أولمبياد باريس 2024 وما هي أهم البطولات التي فازت بها

بعد تساؤل العديد من الأشخاص والمواطنين عن اخر بطولات سارة سمير أولمبياد باريس، وانتشار أسمها على نطاق واسع في مجال الرياضة، ولأن رياضة رفع الأثقال من الرياضات المهمة التي تعمل على تقوية الجسم، وتقوية العضلات ولأنها من الرياضيات المشهورة، فلقد لاقت اهتماما واسعا من قبل المواطنين والمهتمين بالرياضيات والرياضة النسائية والان سوف نوضح أهم البطولات التي فازت بها .

سارة سمير أولمبياد باريس

بعد تزايد عمليات البحث الأخيرة عن سارة سمير أولمبياد باريس، وماذا فعلت عندما فازت بالميدالية ومن هي سارة سمير وما هي الرياضة التي اجتهدت وفازت أخيرا بها وسوف نوضح ذلك من خلال موقعنا المتميز.

من هي سارة سمير

سارة سمير بطلة مصرية، تخرجت من الأكاديمية العربية للنقل البحري، والعلوم والتكنولوجيا، مواليد شهر 1 ولدت في يوم 1 سنة 1998، من محافظة الإسماعيلية، عند عمرها ال11 بدأت في ممارسة رياضة رفع الأثقال.

بطولات سارة سمير

شاركت سارة في العديد من البطولات وفازت بالميدالية الذهبية أكثر من مرة وسوف نوضح لكم عدد البطولات وهي كالتالي:

•  في تونس شاركت في بطولة أفريقيا للشباب وهي في عمرها 14 عام ، في عام 2012، وفازت بالميدالية الذهبية لوزن 63كيلو جراماً.
• في بولندا شاركت في بطولة العالم للشباب، في عام 2015، واختارتها الولايات المتحدة الأمريكية لتكون أفضل رباعة في البطولة وفازت بالميدالية الذهبية لوزن 69 كيلو جراماً.
• في الصين (نانغينغ) شاركت في الألعاب الأولمبية للشباب في عمرها 26 عام 2014، وفازت بالميدالية الذهبية لوز 63 كيلو جراماً.
• في هيوستن الأمريكية، في بطولة العام للكبار، أحتلت المركز الخامس.
• في باريس أحتلت المركز الثاني، ونجحت في رفع 251 كيلو جراماً في المحاولة الثانية ، وفي المحاولة الثالثة نجحت في رفع 155 كيلو جراماً.

ما هي رياضة رفع الأثقال

هي من التمارين المهمة التي تعمل على حمل أوزان مناسبة، لتصل لحوالي 15عدة، وهي أحد أنواع المقاومة، التي تعمل علي تقوية عضلات الجسم، وتشد الجسم نوعيا مع التكرار.