أسباب غازات البطن و طرق العلاج

أسباب غازات البطن و طرق العلاج يعد من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعاً و التي قد  تنتج بسبب بعض العادات الغذائية السيئة أو أنها تكون عرض لأمراض أخري ومن خلال مقالنا سنتعرف على أسباب غازات البطن و طرق العلاج.

أنواع غازات البطن .

• غازات الجزء العلوي من الجهاز الهضمي و التي تتمثل غالبا في غازات المعدة و لحسن الحظ.
• غازات القولون و الأمعاء .
• أسباب غازات البطن
•  الإفراط في تناول الطعام .
• بلع الهواء عند التحدث خصوصا عند الأشخاص العصبية .
• الإمساك.
• عدم قدرة الجسم علي هضم هذه المواد مثل اللاكتوز .
• سوء الهضم .
• بعض الطفيليات مثل الاميبا .
• عادة شرب المياه الغازية عند تناول الطعام و التي تسبب اكثر مشكلة غازات المعدة .
• التدخين .
• سرعة تناول الطعام .
• صعوبة خروج الغازات من القولون .
• زيادة إنتاج الغازات في القولون .
• امتصاص الأوعية الدموية للغازات بالقولون .

النصائح لعلاج غازات البطن

• تناول الطعام بكميات صغيرة خاصة لدي مرضي القولون و المعدة .
• شرب المياه قبل تناول الطعام لأنه يقوم بتمهيد عملية الهضم.
• استخدام بعض الأعشاب مثل الكراوية .
• مض الطعام بطريقة بطئية.
• تناول بعض الأطعمة مثل الزبادي و العسل .
• تناول بعض الأدوية التي تساعد في القضاء علي البكتريا الضارة و الطفيليات التي تسبب الغازات .