طريقة عمل عصير الجوافة في المنزل

طريقة عمل عصير الجوافة في المنزل تعد الجوافة مصدرًا غنيًا بفيتامين C والألياف ومضادات الأكسدة، يساعد شرب عصير الجوافة في تحسين الهضم وتقوية جهاز المناعة وتقليل مخاطر الإصابة ومن خلال مقالنا سنتعرف على طريقة عمل عصير الجوافة في المنزل.

طريقة عمل عصير الجوافة

المكونات

• ثمرة جوافة ناضجة
• 2 كوب ماء
• كمية من السكر.

الخطوات للتحضير

• اختر جوافة ناضجة ناعمة الملمس وذات رائحة عطرة.
• اغسل الجوافة جيدًا واقطعها إلى قطع.
•  يمكنك إزالة البذور أو تركها.
• ضع قطع الجوافة في الخلاط مع كوبين من الماء، أخلط جيدا حتى تذوب قطع الجوافة تماماً.
• وضع السكر أو العسل حسب الرغبة، تذوق العصير للتأكد من المذاق.
• صفي العصير من خلال مصفاة شبكية دقيقة لإزالة أي لب أو بذور.
• يسكب عصير الجوافة في أكواب ويزين بأوراق النعناع أو شريحة من الليمون.
• إضافة فواكه أخرى مثل المانجو أو الأناناس إلى العصير للحصول على نكهة إضافية.

طريقة عمل عصير الجوافة باللبن

المكونات

• 4 ثمرة جوافة طازجة
• 2 كوب لبن
• ملعقتان كبيرتان من السكر

الخطوات للتحضير

• نقطع الجوافة إلى قطع صغيرة، ضع قطع الجوافة في الخلاط.
• وضع اللبن إلى الخلاط، أخلط جيدا حتى تحصل على خليط ناعم وممتزج.
• نضيف السكر إلى الخليط ونخلط حتى يذوب، تذوق العصير وأضف المزيد من السكر إذا لزم الأمر.
• يسكب عصير الجوافة في أكواب، تُزين بشريحة من الجوافة أو أوراق النعناع حسب الرغبة، قدميها باردة واستمتع بها.