فوائد فيتامين E للوجه للجسم … تعرف عليها

فوائد فيتامين E للوجه

1. يعمل فيتامين E على ترطيب البشرة ومنحها نعومة ومرونة ولكن بشرط استخدامه بجرعات محددة وليس الإفراط في استخدامه.
2.  يعمل على تخفيف الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وهو يعمل كمضاد للأكسدة ومن خلال ذلك يعمل على تقليل الضرر الذي يتعرض له الجلد بسبب العوامل الخارجية الضارة والتلوث.
3.  يساعد فيتامين E على تفتيح البشرة وعلاج التصبغ الجلدي، فيحتوي فيتامين E على مضادات الأكسدة التي تعمل على تفتيح البشرة وتقليل ابهام يعود إلى التصبغ الجلدي، وفي نفس الوقت يتحلل الجلد بشكل أسرع ويتجدد بشكل أكبر.
4. يساعد في علاج التهاب الجلد، فمن خلال مضادات الأكسدة فإن فيتامين E يعمل على تهدئة الجلد وتقليل الالتهاب.
5.  يعمل فيتامين E على تحسين الدورة الدموية في البشرة، ومن خلال ذلك يعمل على زيادة تدفق الدم في البشرة والتغذية اللازمة للبشرة.
6. يعزز فيتامين E نمو الشعر، ويعمل على ترطيب الشعر وتقليل تلفه وتقصفه.
7. يعمل فيتامين E على تنظيف البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة.
8. وأخيراً، يحمي فيتامين E البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ويجعلها تبدو أكثر صحة ونضارة.

باختصار فإن فيتامين E يعمل على تغذية الجلد والشعر وتحسين مرونتهما، ويعمل على تقليل الالتهابات والتصبغات الجلدية، ويعمل أيضاً على ترطيب البشرة والشعر وحمايتهما من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، لذا يمكن استخدام فيتامين E بسهولة في العناية اليومية بالبشرة والشعر عبر استخدامه في منتجات العناية المختلفة مثل الكريمات والزيوت والشامبو.