سعر كرتونة البيض اليوم الاربعاء 13 مارس 2024 للمستهلك في المحلات

يعتبر البيض من مصادر البروتين الأساسية باختلاف انواعه سواء بيض ابيض او بيض احمر او بيض بلدي ، و يوجد اقبال كبير علي شراء البيض في هذه الفترة بسبب شهر رمضان الكريم و وجود البيض كوجبة أساسية علي وجبة السحور ، لذا يستعرض لكم موقع “بلد نيوز” من خلال السطور التالية اسعار البيض اليوم الأربعاء 13 مارس 2024.

سعر كرتونة البيض

و كانت اسعار البيض اليوم الأربعاء حسب اخر سعر أعلنته بوابة الأسعار المحلية و العالمية التابعة لمركز المعلومات بمجلس الوزراء كانت استعاره كالاتي :

اسعار البيض الاحمر

سجل سعر البيض الأحمر اليوم الأربعاء 5.50 للبيضة الواحدة كسعر بيع للمستهلك في المحلات التجارية.

اسعار البيض الابيض

بينما كان سعر البيض الابيض اليوم الاربعاء 5.60 جنية للبيضة الواحدة و هو سعر بيع البيضة للمستهلك.

اسعار البيض البلدي

في حين سجل سعر البيض البلدياليوم الاربعاء 5.90 جنية للبيضة الواحدة و هذا سعر بيع البيضة للمستهلك.

سعر كرتونة البيض

في حين سجلت كرتونة البيض اليوم الاربعاء 157 جنيها و كان سعر كرتونة البيض البلدي 162 و هذه الاسعار جميعا هي اسعار البيع للمستهلك.

فوائد البيض للجسم

يعد البيض من الاطعمه المليئة بالفيتامينات و المعادن المختلفة و هو واحد من اكبر مصادر البروتين و يعد البيض مصدر غذائي اساسي في مختلف بقاع العالم كما انه منخفض التكلفة مقارنة باسعار مصادر البروتين الاخري،و من العناصر الغذائية الموجودة في البيض:

فيتامين أ.
فيتامين ب 2.
فيتامين ب 12.
فيتامين ب 5.
فيتامين د.
فيتامين هـ.
البيوتين.
الكولين.
حمض الفوليك.
اليود.
الحديد.
الفوسفور.
بروتين.
السيلينيوم.

كما يحتوي البيض علي الكثير من السعرات الحرارية فبيضة واحدة تحتوي علي ما يقارب 72 سعرة حرارية و يختلف عدد السعرات من بيضة لاخري حسب حجم البيضة .

سعر كرتونة البيض اليوم الاربعاء 13 مارس 2024 للمستهلك في المحلات

سعر كرتونة البيض

فوائد البيض للجسم

قد يهمك أيضاً :-

التعليقات

اترك تعليقاً إلغاء الرد