طريقة عمل عصير الفراولة باللبن

طريقة عمل عصير الفراولة باللبن، عصير الفراولة باللبن هو من أشهر العصائر الطازجة والمنعشة في فصل الصيف، فهو يحتوي على مجموعة من الفوائد الغذائية والصحية لكل شخص، وخصوصاً الأطفال، ويساعد على إنعاش الجسم وترطيبه خلال الأيام الحارة. في هذا المقال، سنتحدث عن طريقة عمل عصير الفراولة باللبن.

طريقة عمل عصير الفراولة باللبن

المكونات:

• 500 جرام من الفراولة الطازجة المغسولة والمقطعة إلى أربع قطع.
• 2 كوب من اللبن البارد.
• 2 ملعقة كبيرة من العسل.
• بضع قطرات من عصير الليمون.
• مكعبات الثلج (اختياري).

الخطوات:

• في البداية نبدأ بغسل الفراولة جيداً باستخدام الماء البارد ثم نقطعها إلى أربعة قطع.
• بعد ذلك، نضع الفراولة المقطعة في الخلاط الكهربائي ونضيف إليها اللبن البارد.
• نقوم بخفق الخليط جيداً حتى يتم اختلاط الفراولة مع اللبن بشكل جيد ونحصل على مزيج ناعم ومتجانس.
• نضيف الآن العسل إلى الخليط ونستمر بالخفق حتى يتم خلطه بشكل جيد.
• آخر خطوة هي إضافة بضع قطرات من عصير الليمون إلى الخليط لإضافة الحموضة والنكهة، يمكننا بضع قطرات من الماء البارد إذا كان الخليط سميكاً قليلاً، وإذا كنت تحب العصير مشروباً بارداً يمكن إضافة بعض مكعبات الثلج.
• يُصب العصير اللذيذ في أكواب التقديم ويمكننا تزيينه بشرائح الفراولة وقطع الليمون وبضع نعناع.
• وبهذا الشكل، يكون عصير الفراولة باللبن جاهزاً للتقديم والاستمتاع به، ويمكن استبدال الفراولة بالتوت أو الكيوي أو الكمثرى أو غيرها من الفواكه حسب الرغبة والمتوفر لديك.

في الخلاصة، فإن عصير الفراولة باللبن هو مزيج لذيذ ومنعش يحتوي على الفوائد الصحية للجسم، حيث يحتوي الفراولة على فيتامين سي والمغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم، مما يساعد على تقوية الجهاز المناعي وتحسين الجهاز الهضمي والحفاظ على الصحة العامة للجسم، جربوا هذا العصير اللذيذ والمنعش وتمتعوا بمذاقه الواضح الطازج في الصيف المشمس.